De Steh

Therapie en begeleiding

Om op verhaal te komen en je verhaal te doen.

Stress of depressie?
Erover praten helpt!

Inzicht in wat er aan de hand kan zijn geeft uitzicht op een oplossing voor je klachten en problemen. Gesprekken en vaardigheidstrainingen om je EIGEN KRACHT (terug) te vinden en je leven weer op de rit te krijgen. Individueel, in relatie, in gezin of werk

Professionele counselling

Counselling is kortdurende persoonsgerichte psychosociale therapie in de vorm van gesprekken. Methoden en technieken uit de cognitieve gedragstherapie worden ingezet als praktische aanvulling op de gesprekstherapie.

Praten helpt!

Waar blijven ze; jouw dromen en jouw plannen? Brengt ‘iets’ je van je pad af? In gesprekken en met gerichte oefeningen krijg je opnieuw grip op je eigen situatie en leef je je leven zoals het jóuw bedoeling is.

Free talks

Jongeren kunnen gratis in gesprek via Whatsapp of telefonisch op woensdag en vrijdag van 15:00 tot 16:00 uur.

Registercounsellor ABvC®

Geregistreerd counsellor bij de Algemene Beroepsvereniging voor Counselling (ABvC)

Ruimte voor jouw verhaal

Iedereen heeft in zijn leven goede en minder goede ervaringen. Veranderingen zijn aan de orde van de dag. 
Sommige gebeurtenissen kunnen je behoorlijk uit je evenwicht brengen. Meestal vind je na een periode van onzekerheid een nieuwe balans en kun je tevreden verder in de nieuwe situatie. 

Als dat niet gebeurt kan Counselling je helpen.

Langdurige disbalans en stress veroorzaken veel mentale en lichamelijke klachten. Voorkom chronische aandoeningen! 

Praat over problemen en werk samen ACTief aan verbetering.